Mon Coach Dos per Android

Mon Coach Dos: Il tuo allenatore personale per la schiena

Mon Coach Dos è un'applicazione Android sviluppata da Thuasne SAS, un'azienda specializzata in soluzioni per la salute. L'app è progettata per aiutarti a prendere il controllo della tua salute della schiena ed è stata sviluppata in collaborazione con specialisti del CHU de Clermont-Ferrand. Ti fornisce informazioni sul mal di schiena e modi per prevenirlo.

L'app offre una varietà di funzioni, tra cui consigli e trucchi per la vita quotidiana, indicazioni su come utilizzare correttamente le cinture lombari e video educativi che mostrano esercizi. Puoi creare programmi di esercizi personalizzati e monitorare i tuoi progressi su una dashboard. L'app ti consente anche di impostare promemoria e avvisi in base alle tue preferenze.

Mon Coach Dos è uno strumento eccellente per chiunque voglia prendersi cura della propria salute della schiena e prevenire il dolore. È disponibile gratuitamente sul Google Play Store, ma alcune funzioni sono accessibili solo con una sottoscrizione.